現代社会は、かつてないほどのストレス社会。心と体のバランスを崩す人が増え、医療現場でも「心の問題」への対応が求められています。
そんな中、注目されているのがアドラー心理学です。
「人間の悩みはすべて対人関係にある」とするアドラー心理学は、セルフケアや人間関係の改善に役立つ心理学として、多くの人に支持されています。
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こんな方におすすめ！
- 自分や家族の心の健康のためにセルフケアを学びたい
- 医療・福祉・教育など、人のケアに関わる仕事をしている
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